心·專欄
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以肢體創意開啟舞動療愈之旅——琳達老師對你說
日期：2021-12-20 摘要：自從我們11月30日發布舞動療愈工作坊簡章以來，很多對課程感興趣的小伙伴們問了很多問題，于是我們帶著這些問題對琳達老師做了一個專訪，整個視頻38分鐘，具體在工作···...
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精神分析師馬龍：身體的秘密就是頭腦的秘密
日期：2021-11-10 摘要：記得在馬龍博士的工作坊上，曾有位男學員在被他簡單調整站姿后，內心就被觸動而哭泣起來。軀體治療真有這么大的力量嗎?他如何看待身體的秘密?一開始我就把這個問題拋給他···...
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用好“心理放大鏡”改變自己不良心態
日期：2021-09-29 摘要：現代人常常抱怨自己活得苦、活得累，其中很重要的原因是常常用放大鏡看苦惱，把丁點的郁悶和壞情緒放大來顧影自憐，最終難以自拔。這或許就是你不快樂的根本所在。其實，用···...
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榮格和弗洛伊德對夢和象征的解讀
日期：2021-09-23 摘要：一、弗洛伊德對夢的解讀 弗洛伊德相信，在睡眠狀態下，被禁止的愿望從白天的壓抑中解放出來，尋求進入意識之中。按照弗洛伊德的觀點，夢的功能就是防止此事的發生：它們通···...
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所有不滿的后面，都有一個你認為的“應該”
日期：2021-06-30 摘要：人生，是一次可以選擇的旅程，我們無法把控環境和他人，但我們始終都可以把控自己。茲心 01 所有不滿的后面,都有一個你認為的應該 應該是痛苦之源。沒有人會完全按照···...
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每一個你討厭的人，都是你不愿看到的自己
日期：2021-05-10 摘要：我們小時候的經歷，在過去資源有限、認知有限的自己身上發生，我們或許沒有太多的力量去改變。 但是，當我們日漸成熟，我們可以去改變自己回應這段經歷的方式，改變我們賦···...
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自我過度犧牲是為獲得關系與認可
日期：2021-05-06 摘要：過度的犧牲不是愛，而是一種無法承受的負擔。 總想：全世界都為自己難過 在過度犧牲的背后是無法控制的憤怒和壓迫性的不滿，過度犧牲是獲得關系和認可的途徑。 有時候自···...
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對話榮格：情緒、無意識、人格因素如何影響我們的身體？
日期：2021-04-30 摘要：榮格談心身醫學關于疾病的心理因素 Dr. Evans: 我們談一談心身醫學領域中，關于我們的無意識，人格中的情緒要素 Jung: 作為分析師，我目睹過很多慢性肺···...
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14件讓你感到幸福的小事
日期：2021-04-29 摘要：你覺得幸福是什么? 對于村上春樹來說，幸福是摸摸口袋，發現居然有錢;是電話響了，拿起聽筒發現是剛才想念的人;是你打算買的東西恰好降價了;是排隊時，你所在的隊動得···...
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讓你丟盔卸甲的傷痛，需要用一生與其和解
日期：2021-04-27 摘要：近幾年來，關于原生家庭對人生影響的討論日益激烈，從寒門能否再出貴子，到原生家庭對性格，對婚姻，對孩子各方面的影響討論范圍逐漸擴大。 很多影視作品也開始挖掘原生家···...
